Правильный уход за ногтями

Красота женщины складывается из множества составляющих. Это и стройная фигура, красивая внешность, стильная прическа, модная одежда, ухоженные руки. Любая мелочь сможет испортить общее впечатление. Тем самым очень важно обладать крепкими, здоровыми ногтями, тем более что сейчас модно делать маникюр на собственных ногтях.

Бытовая химия, современная, не очень хорошая, экология, неправильное питание очень плохо влияют на состояние ногтей – они быстро становятся ломкими, слоятся. Кроме того, плохое состояние может быть признаком заболевания щитовидной железы или кишечника. Рассмотрим несколько способов по уходу за ногтями, которые позволят укрепить ногтевую пластину.
Правильное питание. Пересмотрите свой рацион питания. В меню должно входить больше молочных продуктов – творог, молоко, кефир. Содержащийся в них кальций благотворно влияет на состояние ногтей, волос, укрепляет кости. Употребляйте больше зелени, овощей и фруктов, внесите в ежедневное меню финики, инжир, орехи. Хорошо влияет на рост ногтей желатин, поэтому очень полезно кушать различные студни, заливное, желе, мармелад. Можно и даже нужно принимать поливитамины, продающиеся в аптеках.

Улучшить состояние ногтевой пластины можно с помощью простых процедур, проводимых у себя дома. Масляные ванночки. В небольшую тарелку налейте подогретое растительное масло, добавьте в него несколько капель настойки йода. Затем опустите пальцы в тарелку, чтобы ногти были полностью погружены в состав. Принимать ванночку нужно в течение 15 минут. Масляные ванночки с добавлением пары капелек лимонного сока и витамина А вернут здоровый блеск пожелтевшим ногтям.

Солевые ванночки. В горячей воде растворите столовую ложку морской или поваренной соли. Подержите руки в теплом растворе несколько минут, после чего ополосните их чистой водой и вытрите полотенцем. После процедуры нанести на сухую кожу крем для рук или глицерин.
Косметическая промышленность предлагает для оздоровления и роста ногтевой пластины различные биологические гели и лаки с содержанием кальция и витамина Е. Эти препараты стоит нанести на ноготь как основа под лак. Большой популярностью пользуется укрепляющее средство с содержанием микроскопических частичек алмазной пыли. Данное средство укрепляет ногтевую пластину, образуя защитную пленку, и придает ногтям здоровый блеск.

Читайте также:  План подготовки к свадьбе

Чтобы предотвратить ломкость и расслаивание ногтей, сохранить красоту и молодость кожи, всю домашнюю работу старайтесь выполнять в резиновых перчатках. Каждые две недели делайте качественный маникюр. Для снятия лака используйте жидкости, не содержащие ацетон. Выполняя все эти простые советы, вы сможете быстро достичь желаемого результата.

Ваши здоровые и красивые ногти станут предметом зависти подруг, как это сделать узнайте на http://multi-lady.ru

Как вам статья?

Рейтинг
( Пока оценок нет )
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Леди Натали
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector