Главная / Советы / Очищение организма и подготовка его к беременности

Опубликовано:

09.02.2017

Очищение организма и подготовка его к беременности

Любой гинеколог скажет, что беременность – это стресс для организма. Хотя, женщина с самого рождения должна понимать, что ее основная цель на этой планете – это продолжение рода и воспитание детей. Другими словами, каждая женщина обязана родить ребенка, может быть и не одного. Еще в довоенные времена в каждой семье было больше трех детей. Можно предположить, что это было связано с отсутствием контрацептивов. Но, не нужно считать наших предков глупыми, даже в те времена они прекрасно знали, как можно предохраняться и как не забеременеть.2871[1]

Так вот, чтобы забеременеть много ума не нужно. Некоторые девочки умудряются сделать это даже в несовершеннолетнем возрасте и у многих из них рождаются здоровые дети. К слову, чем моложе организм, тем меньшим будет для него стресс во время беременности и после рождения ребенка. Если вы подходите к этой процедуре серьезно и пониманием всей серьезности процесса, то как минимум за три месяца до зачатия ребенка вы должны отказаться от вредных привычек. Мы советуем бросить курить и употреблять алкоголь. Неплохо было бы заняться спортом, но не обязательно для этого посещать тренажерный зал. Достаточно будет делать зарядку по утрам.mummy-1[1]

Помните о том, что вес будущей мамы будет постепенно увеличиваться в процессе беременности. В связи с этим вам нужно немного похудеть. Если у вас уже есть лишний вес, то от него нужно избавляться и сделать это можно благодаря современным диетам. На нашем сайте вы найдете некоторые из них, которые показались нашим читателям очень эффективными. Важно, чтобы в неделю вы теряли не более 500 грамм в весе. Это связано с тем, что если вес уходит медленно, то в дальнейшем он может уже и не вернуться. Другими словами, чем быстрее уходит вес, тем быстрее он к вам и возвращается.doctors2[1]

Диету соблюдать придется в любом случае, но для начала нужно пройти полное обследование. Посещение гинеколога должно стоять у вас на первом месте. Затем следует сдать анализ крови, чтобы убедиться в том, что у вас нет никаких воспалительных процессов. Для беременных сейчас есть целые комплексные обследования организма. Но, так как вы только в будущем планируете забеременеть, данные обследования вам тоже могут подойти. Обследовать придется и вашего супруга, а точнее сексуального партнера, от которого в будущем вы и планируете забеременеть. Ведь именно он может заразить вас инфекционными заболеваниями половым путем.  Как только все обследования пройдены можно смело планировать день, когда вы будете готовы зачать ребенка.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>