Главная / Обувь / Летняя обувь,как мы её выбираем?

Опубликовано:

21.05.2014

Летняя обувь,как мы её выбираем?

В летнее время мы все хотим выглядеть красивыми, легкими, воздушными. Наш внешний вид во многом зависит от обуви, которую мы носим. Но и некоторые серьезные проблемы со здоровьем ног могут быть вызваны летней обувью. В летний сезон, ноги более уязвимы и велик риск получения мелких травм, ранок болезней или раздражения, чем в остальное время года.

• Общей проблемой для многих женщин являются трещины на пятках. Мы часто жалуемся из-за чрезвычайно сухой и потрескавшейся кожи в области пяток, явление, которое происходит, как правило, из-за обуви с открытой пяткой. Чтобы избежать этой проблемы, то предпочтительно, заменить сандалии или шлепанцы на летние туфли с закрытой пяткой.

• Кроме того, используйте специальный крем для ног, который увлажняет, смягчает кожу на пятке. Надлежащий уход восстановит эластичность и упругость кожи и не принесет нам головную боль, даже если мы носим открытую обувь.

• Спортивные сандалии предлагают дополнительную опору, и поэтому являются идеальным выбором в жаркие месяцы – правильно вентилируют кожу и поддерживают стопу и голеностопный сустав.

Но врачи не рекомендуют использовать шлепанцы или сандалии с шнурком между пальцами ног. Этот тип обуви действительно может раздражать кожу между пальцами и вызвать появление сыпи, пузырей или мозолей.

• Очень важно, купить летнюю обувь, соответствующего размера, которую будет удобно носить и не принесет вред нашим ногам. Когда собираетесь покупать обувь, изучите ее внимательно и убедитесь, что она удобна и достаточно широкая, чтобы не сдавливала пальцы. Важно чтобы нога дышала свободно.

• Заостренная летняя обувь может раздражать некоторых из уже существующих дефектов стопы и костей пальцев или может усугубить кожные инфекции. Для таких проблемных ног важно подобрать круглый носок.

• Если вы хотите тестировать свою летнюю обувь, нарисуйте форму вашей ноги на листе бумаги, а затем положите на этот рисунок ваш ботинок. Если пальцы на листе бумаги выходят за пределы ваших туфель, значит у вас слишком узкие или маленькие туфли для вашей ноги.

• Люди с диабетом должны уделять особое внимание уходу за ногами во время летнего периода. Из-за распространенного заболевания у диабетиков, как периферическая нейропатия или “онемение” ног – есть риск, что они не заметят царапину или ранку, вызванную шипом, острым осколком или другим посторонним предметом.

• Летом ноги сильно страдают от жары – опухают и болят. Иногда, чтобы облегчить это состояние, достаточно, чтобы держать их несколько минут в теплой воде с добавлением морской соли. Массаж увлажняющим кремом благотворно влияет на состояние ног в этой ситуации. Но если ваши ноги болят в конце каждого дня, желательно посоветоваться с врачом, чтобы точно определить, в чем проблема болезни ваших ног.

Возможно, ваша летняя обувь – неудобна и требует замены.

Оставить комментарий

Ваш email не будет опубликован.Обязательные поля помечены *

*

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>